ワークショップ
「目が開いた！」「体が軽い！」フラメンコ教室で広がった三位一体呼吸法の効果
2025年9月13日
フラメンコ教室での呼吸法ワークショップを開催しました 先日、フラメンコ教室カラコリージョに通われている皆さまへ向けて「三位一体呼吸法」のワークショップを行いました。 普段から踊りをされている方々だったこともあり、呼吸への […]
OnOkuriカフェ呼吸法ワークショップのお知らせ
2025年9月1日
「年齢を重ねても元気でいたい」「毎日をもっと軽やかに過ごしたい」——そんな方におすすめの呼吸法ワークショップを開催します🌿 呼吸を整えることで、✅ 血流を促し冷えやこりをやわらげる✅ 自律神経を整えて眠りの質をアップ✅ […]
内側から高める、踊りの表現力
2025年8月30日
フラメンコ教室で呼吸法のワークショップを行います！ ご縁をいただいた方から 「ぜひうちでも呼吸のイベントを！」 とお声がけいただき、今回はフラメンコ教室で開催することになりました♪ 「今日のテーマは 『内側から強く、美し […]
呼吸法ワークショップ開催のお知らせ
2025年7月1日
「OnOkuriカフェ」さんにて、隔週木曜日に呼吸法のワークショプを開催しております！忙しい毎日を過ごすあなたにこそ知って欲しい！簡単andすぐできる呼吸法ケアです。 ほんの数分の呼吸で心と体をリセット！ ワークショップ […]
”心も体も軽くなる”呼吸法ワークショップ@Onokuriカフェ
2025年6月12日
今回のワークショップも、OnOkuriカフェのメインテーブルをお借りして開催しました。テーマは、「子育ても健康も美容も手にいれる 唯一無二のアンチエイジング法」 “呼吸が大切”って聞くけど、実際どうすればいいの？毎日当た […]
内側から心も体も癒される時間＠まんまるカフェ
2025年6月11日
今回の呼吸法ワークショップは、スペシャルバージョンでの開催でした。OnOkuriカフェがお休みの水曜日にオープンされる“まんまるカフェ”にて、主宰のみどりさんとのコラボ企画！ テーマは、「未来の幸せはいまここから〜唯一無 […]