アロマフェスタでトークショー登壇@六本木

《アロマフェスタ》にてトークショーのご依頼をいただき、2回目の参加をさせていただきました。
今回もたくさんの素敵な出会いに恵まれ、あたたかく、エネルギーの満ちた時間となりました。

このイベントは、子育て中のママたちが多く参加されており、美容や健康への意識が高い方々ばかり。
そんな皆さんへ、トークショーでは「子育ても健康も美容も手に入れる 唯一無二のアンチエイジング法」というテーマでお話しさせていただきました。

呼吸は、特別な道具も時間もいらず、今すぐ始められるシンプルな方法。
でもその中には、内臓や自律神経、ホルモンバランスに働きかける深い力があり、継続すれば心身の土台から整っていきます。
だからこそ、「唯一無二のアンチエイジング法」として、自信を持ってお伝えしています。

実は私自身、産後の不調に悩まされ、骨盤の開きによる違和感や不調が続いていました。
整骨院にも通いましたが、思うような効果は出ず、費用だけがかさんでいく日々…。
そんな中で出会ったのが、この呼吸法でした。地道に実践することで、骨盤が内側から整い、心身のバランスも自然に回復していったのです。

だからこそ、子育て中のママたちには、この呼吸法を“お守り”として持っていてほしい。
整体に通う前に、まずは自分でできる選択肢を知ってもらいたい。
忙しい毎日のなかでも、自分を整える力は、自分の中にちゃんとあるということを伝えていきたいと思っています。

当日は、緊張した空気が少しずつゆるみ、会場全体がやわらかく、あたたかい雰囲気へと変わっていくのを肌で感じました。

《参加者の感想》

・毎日、仕事に子育てに体が疲れていたんですが、ふっと力が抜けました!

・「呼吸が大切」とはわかっていたものの、どうすればいいかがわかっていませんでした。今日教えてもらった方法なら、忙しい毎日でも続けられそうです♫」

・いつも3日坊主でおわってしまうのですが、これなら、”ながら”でできそうでやりたい!と思いました。

・美容と健康には興味があるのですが、正直、メンドクサイ、、、と思っていて。でも、今日教えていただいた方法なら、簡単ですぐでき、子育てにも使えて、一石三丁!いいこと聞けました!