【お知らせ】OnOkuriカフェ2月のワークショップが決定！
あなたの大切な方を大切にするためには、あなたが笑顔で元気に過ごすことが、なくてはなりません^ ^そして、あなたが笑顔で過ごす時間が増えるほど、周りへ心も体も緩んで、心地よい毎日が送れます。の笑顔が広がります🍀 難しいこと […]
イライラは心のせいじゃない。保育士さんが笑顔になる呼吸法プログラムを開催
向丘はなみずき保育園にて、保育士さん・園長先生・職員の皆さまを対象に、「喜楽呼吸を取り入れたセルフケアプログラム」を開催させていただきました。 まずは、自分を緊張から解放し、緩めてあげる。 これが、今回一番お伝えしたかっ […]
【お知らせ】ママが笑顔になる ゆるめて整うストレッチ＆呼吸法
前回、すぐに満席になった、大好評いただいたイベントです！ ０〜１歳児のお子さんを持つママ向けのイベントです。 いつも自分のことは後回しなママたちが、ゆるんで笑顔になっちゃうイベントです♪
【お知らせ】喜楽呼吸で始める、新しい健康習慣をあなたへ
いつでもどこでも誰でもできる。かんたんな呼吸法をお伝えします！どなたでも無料でご参加いただけるイベントになっております。 ぜひ、この機会に「喜楽呼吸」を体感してみてくださいね。
【お知らせ】リピート率９５％ 呼吸いきいき体操 2026年も開催
前月で１周年を迎えました！今年も地域のみなさまの健康のサポートをさせていただきます。 体の状態に合わせて、２コースからお選びいただけます♪ 後半のクラスは、ご夫婦でのご参加も増えてきました。 ご参加、お待ちしております！
【お知らせ】ママが笑顔になる ゆるめて整うストレッチ＆呼吸法
0〜１歳児のお子さんを持つママ向けのイベントです。 いつも自分のことは後回しにしがちなママたちへ。ぜひ、この時間だけは、自分のために使ってくださいね。
【お知らせ】新年から始める！超かんたん健康法
年末年始で疲れた心と体、そのままにしていませんか? 難しいことは一切なし!誰でもその場でできるかんたんな呼吸法で、心と体を一緒にケアしましょう。心も体も緩んで、心地よい毎日が送れますよ。 OnOkuriカフェの温かい空間 […]
【お知らせ】2025年ラストの喜楽呼吸ワークショップ！
今年もあと少し。 あなたは、どんな1年でしたか? 嬉しいこと、大変だったこと、 いろんなことがあった1年を 呼吸で労ってあげましょう。 今年最後のワークショップは、うた […]
【お知らせ】無料個別体験会を開催します！
神奈川県川崎市（最寄り駅：南武線鹿島田駅）で、喜楽呼吸の体験会を開催します！ お申し込みは、公式LINEから「個別体験会希望」とご連絡ください。こちらから→https://lin.ee/LoyqnH5
リピート率95%!「呼吸いきいき体操」1周年で見えた、セルフケアが定着する秘訣
この12月で、川崎市多摩区で開催している「呼吸いきいき体操」が1周年を迎えました。 月に1度、地域の方々と一緒に呼吸を整え、心と体を満たす時間。気づけば、あっという間の1年でした。 そして、嬉しいことに、リピート参加率は […]