ブログ

地域の元気をつなぐ呼吸体操＠川崎市多摩区

地域の皆さんの健康サポートとして開催している「呼吸いきいき体操」は、あっという間に5ヶ月目！ 今月は参加者さんからの「音楽に合わせて体を動かしたい！」という声にお応えして、アップテンポの曲に合わせたメニューを追加しました […]